医院绝大多数精神科医生过度强调人的心理障碍是由于大脑神经递质失衡或不正常导致的，所以过度强调一定要服药调整大脑失调的神经递质。然而大脑神经递质失衡只是结果，不是原因。原因是心灵曾经受到严重的创伤，这个创伤阴影让我们形成负面的思想观念和负面的自动暗示习惯，负面的思想观念和负面的暗示习惯让我们产生大量的负面情绪，我们的大脑长期浸泡在负面情绪之中，才导致大脑神经递质失调的。如果同时解决五个方面的问题（阴影问题，负面观念问题，负面自动暗示习惯问题，解决问题的智慧策略问题，负面的感觉习惯问题），心理很快就会恢复健康，通过深层沟通、精神分析、认知领悟、深度催眠心理治疗，必要时结合家庭系统治疗（可以通过书信方式解决），人的心理就可以快速地彻底地恢复健康。
我们的大脑由很多很多的神经细胞所组成，这些神经细胞就叫神经元，每个神经细胞有很多的触突，这些触突互相联系，形成一个很大很大的神经网络。我们头脑中不同的神经对应着不同的功能和不同的情绪，有的神经管理着快乐的情绪，有的神经管理着害怕的情绪，有的神经管理着愤怒的情绪，根据用进废退的原理，某种类型的神经使用得越多，它的功能就越强大。
比如一个人总是体验快乐的情绪，他快乐的神经元的功能就很强大，一点点小事就可以让他非常快乐。如果一个人总是体验害怕恐惧的情绪，他头脑中管理害怕的那部分的神经元就非常强大，一点点风吹草动都可以激起他害怕的情绪。如果一个人总是体验愤怒的情绪，他管理愤怒的那个神经元就会非常强大，一个不友好的表情就足以让他暴跳如雷。药物治疗心理疾病的机理就是提升或是抑制头脑中不同部分的功能。比如一个人过度抑郁，对什么都不感兴趣，就让他服用一些兴奋的能产生快乐化学作用的药物，这样就把他的情绪提起来了。如果一个人害怕的神经元特别亢奋，就让他服用抑制神经元活动的镇静的药物，从而把他头脑的敏感性降低。一个人过度烦躁愤怒，也同样是服用抑制神经元活动的镇静药物。
这是通过外来化学物质干扰我们头脑的功能，凡药三分毒，有利一定有弊。比如一个人处在非常害怕的状态下，他的头脑中害怕的神经元是高度亢奋的，这时候人的头脑警惕性非常的高，头脑非常敏锐，能想出很多保护自己的奇思妙想，能激发出很多智慧的灵感或火花。如果你让他服用抑制头脑的镇静药，他确实是镇静下来了，不怎么害怕了，但是他的头脑变得傻傻的了，他的记忆力和灵活性被严重抑制了。如果长期这样，这个人会变得越来越自卑，因为他感觉自己很蠢很笨，自己是一个没有价值的人。
我们头脑中的神经细胞并不能区分什么是真实的事情，什么是假的事情，我们完全可以通过在想像中改变不同的情境来改变我们头脑中不同功能的神经元的功能状态。比如一个人头脑中愤怒的那部分神经元的功能非常亢进，说明他过去曾经经历过什么让他非常愤怒的事情，虽然那个让他愤怒的事情已经过去了，但我们可以通过想像再造当时的情境，让我们的头脑重新去体验当时的情绪，让这部分的神经元持续沉浸在当时愤怒的情绪之中，让它尽情地兴奋，让它的能量尽情地激发出来，直到它疲惫了，直到它的能量耗尽了为止。这时我们再通过想像创造一个头脑很舒服很快乐很安祥的情境，然后不断地强化这个快乐的安祥的舒服的情境，让这一部分的神经功能变得强大起来，最后我们心灵的正能量就很强大了，我们的情绪变很正面很积极很乐观了。
人的身体和心理是互相影响的，一个人的身体如果长期浸泡在负面情绪（如自责怨恨恐惧）之中，或是身体突然遭受某种强大的负面情绪猛烈冲击，身体就会出现不同程度的躯体感觉不适或是躯体神经官能症，如呼吸不通畅，胸闷心慌心堵，腹部胀气，消化不良，头痛，头皮绷紧，四肢无力，一侧肢体麻木等各种不适症状。这种身体不适是不可以通过讲道理来化解的。不懂也不会催眠心理治疗的医生就只能通过药物治疗或仪器治疗了。
然而催眠心理治疗却能起到非常神奇的立竿见影的效果，甚至一次催眠心理治疗就可以让症状完全消失。因为催眠心理治疗可以让人的身体和精神处于高度放松的状态，在高度放松的状态下，全身非常放松，非常舒服，气血非常的通畅，所有的不适症状完全消失。
心理阴影是怎么回事？怎样解决？
如果我们站在阳光下，太阳照着我们的时候，我们的身体挡住阳光的另一面，是不是会留下一个影子？这是光影。同样的道理，我们的心灵也是会发光的，在心理非常健康的情况下，我们心灵散发的光茫可以自由地照耀到任何东西，我们对任何东西都可以接纳，都不排斥。如果因为这样那样的原因，在我们的心灵受到伤害之后，我们就会害怕或是排斥那个让我们受伤的东西，我们心灵的光茫就不愿意再接纳这个东西，我们会把这个东西给屏蔽起来，也就是遮挡起来，在遮挡的背面就会留下一个心理阴影。
比如对于车祸的阴影，怎么解决呢？解决的办法就是对这个创伤事件举行告别仪式，让我们在催眠状态下或是高度放松的状态下，重新去经历过去让我们痛苦的事情，让压抑的负能量（负面情绪）尽情地释放出去，当负能量彻底地释放完了，这个创伤的事情就像烟雾一样飘散了，不再影响我们了。
心理障碍的原因是什么？怎样治疗？
因为心灵中有一些解不开的结，导致人的心理能量不能自由地顺畅地流动。心结主要是放不下过去，或是害怕未来。比如想起自己过去曾经做过什么事情伤害了别人，一直不能原谅自己。或是想起过去什么人曾经伤害过自己，一直耿耿于怀。或是过去曾经遭遇过什么可怕的事情，那个阴影一直笼罩着自己。或是很担心害怕未来，比如害怕自己没有能力挣钱养活自己，害怕未来无依无靠，害怕失业，害怕生病，害怕死亡，害怕失去重要亲人等等。
受伤害的负面体验（即阴影）让人形成负面的思想观念（即心态），负面的思想观念不断强化巩固形成负面的自动思维习惯（即负面自动暗示习惯），负面的思想与负面的自动暗示习惯导致负面的行为和负面的情绪，不继强化形成负面的感觉习惯和负面的行为习惯，从而导致不断经历负面事件，负面事件又产生负面体验，从而不断恶性循环，问题越来越严重。
心理治疗催眠心理治疗就是：消除化解阴影，转化错误观念，转化负面自动暗示习惯形成正面自动暗示习惯，改变行为模式（即应对的策略智慧），把负面的感觉习惯转化为轻松的自然的舒畅的感觉习惯，把恶性循环转变成良性循环。（即阴影消除了，心态调整了，正面自动暗示习惯形成了，应对能力提升了，形成放松轻松自然的感觉习惯了，人就正常了。）
黄丽娟对心理咨询心理治疗的解释：
1，心理咨询心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区。引导他从有利于自我发展的、让自己内心获得平衡的角度看问题，协助他找到智慧的有效的解决办法。
2，心理咨询心理治疗就是让人清楚明确自己的位置，摆正自己与他人的关系，明白哪些是自己的权利，哪些是自己的责任，哪些是自己的义务，哪些是应该做的，哪些是能做的，哪些是不可以做的，哪些是可以得到的，哪些是再怎么努力也得不到的。把各层的关系都理顺了，心里的结就解开了。
3，心理咨询心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区，或是他不敢面对、害怕面对的那些点，带领他重新去认识、看待、解释那些事情，引导他找到自己问题的答案，并一一去面对穿越，如此郁积的能量就流动释放了。只要改变过去的因，就可以改变现在的果，而且不会让自己重蹈覆辙。
4，心理咨询心理治疗就是对行为背后的潜意识动机的觉察，穿过层层迷雾，去了解内心深处的未完心愿，未能表达的情绪并充分地宣泄释放转化，了解潜意识的真正意图，从而获得真正的领悟，活出自己的精彩。
5，心理咨询心理治疗就是引导人找到一个真实的自己，重新认识自己，了解自己，了解他人，了解人性，学会自尊自重自爱，同时也学会平等尊重善待他人。
6，心理咨询心理治疗就是重新梳理人生，与生命做深层对话的过程。当我们看见了生命的真相，改变就已经在发生了。
7，心理咨询心理治疗就是向内坦诚不欺地自我探索的过程，挖掘更深沉、更有智慧的自我。